ClassicYoga - Yoga doux pour soi-même

Yoga Doux chez YogaFribourg

Passez une matinée apaisante et revitalisante avec notre cours Classic Yoga, spécialement pensé pour les personnes de 50 ans et plus, qu'elles débutent ou souhaitent reprendre le yoga en douceur.

Tous les Mercredis 9h00 – 10h30 - inscription obligatoire

Dans une ambiance bienveillante et sans pression, vous allez pouvoir :

• Retrouver votre souplesse progressivement, en respectant votre corps,

• Renforcer vos muscles avec douceur,

• Améliorer votre équilibre et posture,

• Cultiver une attitude positive et bienveillante envers vous-même,tout en mettant l’accent sur la respiration, la posture et la conscience de soi.

Barbara Zurkinden vous accompagne avec douceur et professionnalisme dans ce moment dédié à votre bien-être.

📍 Lieu : Happinez Yoga Fribourg, Passage de la Cour Robert 3, 1700 Fribourg

☎ Infos & Réservations : 079 348 69 68 – barbara@happinez.ch

INSCRIPTION