COURS / HORAIRES

• Merci d'arriver 10min avant le début du cours avec un estomac léger. En effet, la pratique de Yoga/Pilates est le plus efficace et le plus agréable au moins 3 heures après ton dernier repas/snack.
   

• Si tu viens sur place, il y aura des tapis, des couvertures, des coussins etc. à ta disposition.
   

• Merci de nous informer si tu as un problème spécifique avant le début du cours pour qu'on puisse te donner des recommandations lors du cours.
   

• Notre espace silencieux est située vis-à-vis de l'entrée des bains de La Motta. Si tu viens en voiture, il y a plusieurs places de parc dans les ruelles du cartier (attention parking payant jusqu'à 18h30). 
  
  Au grand plaisir de t'accueillir!

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